臥室裝修最重要的是什么?漂亮?豪華?上檔次?不,這些都是錦上添花的要求,臥室裝修最基礎(chǔ)的功能就是需要安靜,舒適,適合睡眠。想要打造一個完美舒適的臥室可不是你想的那么簡單。今天小編就來給大家的臥室裝修支支招,教你如何打造一間適宜睡眠的好臥室。
1、墻面刷藍色~據(jù)說英國《每日郵報》曾刊登了一項涉及2000個家庭的調(diào)查顯示,顏色對睡眠時長影響明顯,其中藍色以7小時52分的睡眠時長高居榜首,被稱為最有利睡眠的顏色。
2、臥室物品成對擺放~臥室床頭柜,臺燈等物件最好成雙出現(xiàn),這樣能為臥室增添和諧感,通過心理暗示提高睡眠質(zhì)量。
3、床別太硬,被子要輕 床墊要選軟硬適中的,被子太沉?xí)绊懞粑?,特別是冬天,最好選用輕薄、保暖的羽絨被。
4、配個床前燈,一定得是暖光的~臥室燈光過強會讓體內(nèi)助睡眠的褪黑激素減少,影響睡眠質(zhì)量。暖光可以營造一個溫馨的睡眠環(huán)境。
5、拒絕大電器!尤其是電視、電腦等釋放電磁波的電器,會讓大腦亢奮,嚴重影響睡眠。
6、雙層窗簾掛起來 ,營造安靜、黑暗的睡眠環(huán)境。尤其是朝南的臥室,一層窗簾真的不太夠。
7、千萬別擺大盆綠植!由于光合作用,綠色植物在白天吸收二氧化碳,可一到晚上,便會和人搶氧氣,并釋放二氧化碳等污染物。因此,臥室最好別放大盆植物。如果太喜歡植物的話,就放一些小盆栽,點綴點綴吧。
8、選實木家具 在條件允許下,臥室最好選購實木家具,更加環(huán)保,減少污染。
一間完美的臥室裝修,不僅在臥室硬裝上有很多考量,軟裝方面窗簾的質(zhì)地顏色,床品的選擇和家具都要注意,連臥室的盆栽都不能亂放哦。有了小編給你的臥室裝修秘籍,就不用擔(dān)心臥室裝修會留下遺憾了。